弥勒县旧城一带，汉族和少数民族一起环山而居。山麓里有一个白龙潭，有数亩大小，这里有良田千顷，人们修建土坝用来存水，土坝下面就是一条大河，水满后就开闸将水泄到河里。
下雨的时候，会有两条龙相互争斗，形状就如同小蛇，有时会看见一段巨大的木头，长满青苔而竖着游动，常常会冲坏堤坝。
一天，农民们正在插秧，遇到下起小雨，有大大小小的飞鱼成对出现，如同在摆队形，有红衣女子拿着扇子对飞鱼轻挥，带着它们来到潭里，随即不见。相传这是龙王的女儿回娘家。
有一天，天色将暗，忽然有一个身穿孝服的人，来到少数民族侬二家里投宿，侬二问他需要什么，他索要了一间卧房和一口装满清水的大缸。侬二以为客人要沐浴，就按他说的准备了，还打算为他准备酒食。客人说道：“不必了。只有一件事需要麻烦您，会给您重谢。”侬二问他什么事，客人说道：“这里的龙潭后面有一棵大树，您前往砍伐，等它快要断掉的时候，先用绳子捆住，等潭里有两头羊争斗时，就砍断绳子让树倒下去。”侬二答应了。
黎明时，侬二前去砍树，果然看见潭中的水如同沸腾一般翻滚，有黑白两头羊出水相斗。侬二心想应该就是这个时候，于是砍断绳子，让树倒下，黑羊跃出潭水，水面也平静下来。
侬二急忙回家，想要将事情告知客人，以此请功，但客人已经走了。侬二询问妻子，妻子说：“客人一直在房间没有出门。”夫妻两人一起搜索，怀疑客人在缸里，于是打开查看，只见里面装满了黄金。这才知道客人就是白龙化身，为了争夺潭水而求助。于是这个潭就被命名为“白龙潭”，而侬家至今还是当地首富。
原文：
弥勒县旧城集汉夷杂处，环山而居。山麓有白龙潭，宽可数亩，有良田千顷，筑土坝以蓄水。俯临大河，水溢，则启闸以泄。雨时二龙相斗，状如小蛇，或见巨木一段，蒙青苔而竖游，每每冲决坝岸。一日，众农栽秧，值细雨中，飞鱼大小成对，如摆队伍，有绛衣女子持扇挥之，偕至潭中，随即不见。相传龙女归宁云。
夷人侬二家，天将暮，忽来衣孝服者，云来投宿。问其所需，则索卧房一间，一大缸满贮清水而已。侬疑客浴，遂如所请，并欲为备酒食。客曰：「不必，惟有一事相烦，更当重谢。」侬问：「何事？」客曰：「此地龙潭后有大树，君往伐之。俟其将断，先用巨绳缚住，俟潭中有两羊相斗。即断绳倒树。」侬许之。
黎明伐树，果见潭中水沸如潮，有黑白二羊出斗。侬思当是此时，乃断绳而倒树，黑羊跃出，水亦平复。急归，欲告客以请功，客竟遁矣。问妻，妻曰：「客在房，未尝出户。」乃共搜之。疑其在缸，启覆观之，则黄金满焉，始知客即白龙化身，争潭求助者。于是潭遂以白龙名，而侬家至今称首富。
